Till översikten

Kost & anfall

Dag för dag 14 aug. – 30 sep.. Staplarna visar anfall, linjerna kosten. Oktober visas när månaden är inloggad.

Anfall i perioden
51
Dagar med matlogg
34
Dagar inom keto-mål
7 av 34
Snitt fettandel
65 %

Anfall och fettandel

Fettandel av energin per dag. Målet är minst 70 %.

Anfall och kolhydrater

Netto-kolhydrater per dag. Gräns 20 g.